Il metodo sintotermico non si basa su nessun calendario, né su previsioni, ma consente di individuare con esattezza i giorni fertili di ciascun ciclo mediante l'osservazione del muco cervicale e della temperatura basale.
Questo perché il ciclo mestruale è regolato da una serie di ormoni che hanno precisi effetti sul corpo femminile.
Il metodo sintotermico può, quindi, essere usato sia da chi ha cicli regolarissimi, sia da chi ha cicli completamente irregolari, e consente di conoscere con esattezza quando aspettarsi l'arrivo delle mestruazioni.
La sezione conoscere il metodo contiene tutte le spiegazioni necessarie per comprendere perché questo metodo è così efficace e le informazioni di base necessarie per applicarlo
Una volta compreso il funzionamento del ciclo mestruale, nella sezione usare il metodo potrai trovare ogni risorsa per imparare a monitorare i sintomi e le regole che ti consentiranno di utilizzare la loro interpretazione per evitare i rapporti sessuali non protetti durante i giorni fertili ed escludere il rischio di gravidanze indesiderate in modo del tutto naturale e in armonia con il tuo corpo
Nel blog, invece, potrai tenerti aggiornata con approfondimenti e novità
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Buona scoperta!